inGym
Trening u teretani
Vrijeme Izvođenja(2)
InGym je novi trening u našem centru. Osmišljen je kako bi omogućio svima što jednostavniji pristup treningu u teretani.
Trening traje 60 minuta. Trener osmišlja program , vodi i usmjerava vježbače. Programira se ovisno o grupi i pojedincima.
Ovo je idealan trening za sve one koji nisu nikada sami vježbali u teretani ili jednostavno to ne žele
Kako bude grupa usvajala osnovna znanja treninga u teretani tako će se otvarati i napredne grupe i osmišljat
i kompleksniji programi treninga. Obavezna je najava na trening i otkazati se može samo jednomu toku tekućeg mjeseca.